Durant mon congé sabbatique, mon focus est l’exploration de certaines approches psychocorporelles, notamment la pratique de l’Aïkido. Pourtant, au début de ce congé "sympathique", un contrecoup marqué s'est fait sentir.
Mon blog
Bienvenue sur mon blog !
Vous y trouverez un partage d’expériences personnelles, des réflexions et des outils concernant la dimension psycho-corporelle en accompagnement socio-éducatif ou thérapeutique, inspiré de mes expériences et de ma recherche dans le cadre de mon congé sabbatique (janvier à juin 2025).
Bonne lecture !
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L’ Aïkido comme pratique psycho-corporelle et la résilience L’ Aïkido favorise la résilience physique et psychique du pratiquant qui s’entraine à garder l’équilibre, à rester aligné et ancré et à esquiver une attaque sans la fuir. Le pratiquant de cet art martial apprend à utiliser l’énergie de l’adversaire plutôt que…