Manche Veränderungen lassen sich allein schwer anstoßen.
Ich begleite Erwachsene, Jugendliche und Eltern — in der Praxis, bei Ihnen zu Hause in Lausanne und Umgebung oder online.
Mein Ansatz ist pragmatisch und lösungsorientiert: verstehen, was hilfreich ist — und dann konkret vorankommen.
Wenn man viel zu tragen hat – und es schwerfällt, sich um sich selbst zu kümmern
Manche Menschen kommen mit einem ganz konkreten Anliegen: einer Angst, die sich immer stärker bemerkbar macht, einer Gewohnheit, die sich nur schwer verändern lässt, oder einem Selbstvertrauen, das schon seit Langem geschwächt ist. Andere kommen mit etwas weniger Greifbarem — einer inneren Erschöpfung, einem Gefühl der Abgetrenntheit oder Reaktionen, die sie selbst nicht immer verstehen.
Viele von ihnen sind Eltern. Nicht, weil sie nach Erziehungsratschlägen suchen, sondern weil das Familienleben oft wie ein Spiegel wirkt — und das verstärkt, was bereits da war. Häufig gab es schon Versuche, zu verstehen, zu analysieren und weiterzukommen. Und doch bleiben gewisse Dinge unverändert.
Was ich anbiete: eine konkrete Begleitung, die Ihre persönliche Geschichte berücksichtigt, dort ansetzt, wo Sie heute stehen — und sich daran orientiert, wohin Sie gehen möchten.
Hypnosetherapie
Zugang zu inneren Veränderungsprozessen, wenn Verstehen und Nachdenken allein nicht reichen.
Elternbegleitung
Ein Raum für Eltern — um aus festgefahrenen Beziehungsmustern mit Ihrem Kind herauszukommen
Integrative Begleitung
Eine individuell abgestimmte Begleitung für Anliegen, die nicht in ein Standardschema passen.
Wann können Hypnose oder integrative Begleitung hilfreich sein?
Hypnose und integrative Begleitung können in sehr unterschiedlichen Situationen hilfreich sein – bei persönlichen Blockaden, emotionalen Schwierigkeiten oder zwischenmenschlichen Spannungen. Hypnose ist dabei eine effiziente und hilfreiche Option, aber kein Muss: Die Begleitung kann genauso ohne Hypnose erfolgen, je nach Wunsch und Bedürfnis. In jedem Fall geht es darum, vorhandene Ressourcen zu mobilisieren und konkrete, nachhaltige Veränderungen zu fördern.
Stress und Ängste
- Stress und mentale Überlastung
- Ängste, Sorgen und anhaltende innere Unruhe
- Phobien und spezifische Ängste
Blockaden und Lebensübergänge
- Persönliche Blockaden und festgefahrene Muster
- Übergangsphasen und Neuorientierung
- Selbstvertrauen und Selbstbehauptung
Beziehungen und Verhalten
- Beziehungsprobleme und zwischenmenschliche Spannungen
- Emotionale Regulierung
- Unerwünschte Gewohnheiten und Abhängigkeiten
- Chronische Schmerzen und Schmerzbewältigung
„Ich habe diesen Hypnosetherapeuten zweimal wegen sehr starker Angstzustände nach einem beruflichen Burn-out aufgesucht. Er hat mir konkrete und wirksame Werkzeuge mitgegeben, um in Momenten der Angst schnell wieder ein Gefühl von Ruhe zu finden. Seine Begleitung hat mir ausserdem geholfen, die tieferen Ursachen dieser Ängste zu erkunden, sie besser anzunehmen und Schritt für Schritt wieder mehr Gelassenheit zu gewinnen. Ein wohlwollender, professioneller und zutiefst beruhigender Ansatz.“
„Die Sitzungen haben mir geholfen, Abstand zu einem familiären Problem zu gewinnen. Sie haben mich sehr unterstützt und mir geholfen, diese Spannung zu isolieren und zu neutralisieren.“
„Clemens hört sehr aufmerksam zu und denkt sehr feinfühlig und differenziert. Ich habe mehrmals mit ihm gearbeitet, und die Hypnose hat mir wertvolle Ansätze eröffnet, mit denen ich heute noch arbeite.“
Über mich
Ich bin diplomierter Sozialpädagoge und begleite seit 18 Jahren Menschen in Veränderungsprozessen – persönlich, familiär und beruflich. Ein besonderer Schwerpunkt meiner Arbeit liegt seit mehr als 13 Jahren in der Begleitung von Eltern und Familien, die in festgefahrenen Dynamiken stecken und wieder Klarheit, Stabilität und Handlungsspielraum gewinnen möchten.
Neben meiner sozialpädagogischen Ausbildung bin ich ausgebildet in therapeutischer Hypnose und NLP. Diese Ansätze setze ich gezielt und pragmatisch ein – immer ausgerichtet auf das, was Sie brauchen. Hypnose ist eine hilfreiche Option unter mehreren, kein Muss.